Wewnętrzna Siła
Twoje Konto
Koszyk
Wewnętrzna Siła
Current Status
Not Enrolled
Price
od 67 zł
Get Started
Zapisz się na szkolenie
Szkolenie zawartość
Rozwiń wszystko
Dzień 0 – WSTĘP
3 Lekcji
Expand
Zawartość dnia
0% Complete
0/3 Steps
Lekcja 1 - Wprowadzenie do kursu (video)
Lekcja 2 - Wprowadzenie do kursu (PDF)
Lekcja 3 - Kalendarium kursu (PDF)
Dzień 1 – WPŁYW
10 Lekcji
Expand
Zawartość dnia
0% Complete
0/10 Steps
Lekcja nr 1 – Wprowadzenie (wideo) - dzień pierwszy
Lekcja nr 2 – Co Zależy Od Ciebie? - artykuł rozwijający (PDF)
Lekcja nr 3 – Stoicki Dekalog - życiowe przykłady (PDF)
Lekcja nr 4 – Projektowanie Dnia - stoicka praktyka (video)
Lekcja nr 5 – Rzeczy Zależne Od Ciebie - praktyczne ćwiczenie (materiał do pobrania)
Lekcja nr 6 – Alarm! Odwołujemy Konferencję! - z życia stoika (PDF)
Lekcja nr 7 – Podsumowanie pierwszego dnia (audio)
Lekcja nr 8 - Stoicka Modlitwa (audio) - dodatek
Lekcja nr 9 - Zadanie Od Epikteta (audio) - dodatek
Lekcja nr 10 - Ignoruj To, Co Niezależne (audio) - dodatek
Dzień 2 – PRZESZKODY
10 Lekcji
Expand
Zawartość dnia
0% Complete
0/10 Steps
Lekcja 1 - Wprowadzenie (wideo) - dzień drugi
Lekcja 2 - Reagowanie na napotkanie przeszkody - artykuł rozwijający (PDF)
Lekcja 3 - Cztery historie zdumiewających przemian - życiowe przykłady (PDF)
Lekcja 4 - Odwracanie przeszkód - stoicka praktyka (wideo)
Lekcja 5 - Co zależy od Ciebie? - praktyczne ćwiczenia (materiał do pobrania)
Lekcja 6 - W obliczu pandemii - z życia stoika (PDF)
Lekcja 7 - Podsumowanie drugiego dnia (audio)
Lekcja 8 - Wzmacniający Wicher (audio) - dodatek
Lekcja 9 - Przeszkody (audio) - dodatek
Lekcja 10 - Wewnętrzna Przemiana (audio) - dodatek
Dzień 3 – PRAGNIENIA
10 Lekcji
Expand
Zawartość dnia
0% Complete
0/10 Steps
Lekcja 1 - Wprowadzenie (wideo) - dzień trzeci
Lekcja 2 - Ciemna strona pragnień - artykuł rozwijający (PDF)
Lekcja 3 - Zapomniana cnota umiaru - życiowe przykłady (PDF)
Lekcja 4 - Trening dobrowolnego dyskomfortu - stoicka praktyka (wideo)
Lekcja 5 - Umiar w Twoim życiu - praktyczne ćwiczenia (materiał do pobrania)
Lekcja 6 - Razem mogę więcej - z życia stoika (PDF)
Lekcja 7 - Podsumowanie trzeciego dnia (audio)
Lekcja 8 - Złota klatka (audio) - dodatek
Lekcja 9 - Ubóstwo bogacza (audio) - dodatek
Lekcja 10 - Uniwersalna filozofia (audio) - dodatek
Dzień 4 – EMOCJE
10 Lekcji
Expand
Zawartość dnia
0% Complete
0/10 Steps
Lekcja 1 - Wprowadzenie (wideo) - dzień czwarty
Lekcja 2 - Problemy z emocjami - artykuł rozwijający (PDF)
Lekcja 3 - Wyzwalanie się od żalu, lęku i bólu - życiowe przykłady (PDF)
Lekcja 4 - Premeditatio malorum - stoicka praktyka (wideo)
Lekcja 5 - Premeditatio malorum - praktyczne ćwiczenia (materiał do pobrania)
Lekcja 6 - Koszmarna biurokracja - z życia stoika (PDF)
Lekcja 7 - Podsumowanie czwartego dnia (audio)
Lekcja 8 - Powody do zmartwień (audio) - dodatek
Lekcja 9 - Konsekwencje gniewu (audio) - dodatek
Lekcja 10 - Wymyślone zmartwienia (audio) - dodatek
Dzień 5 – MYŚLI
10 Lekcji
Expand
Zawartość dnia
0% Complete
0/10 Steps
Lekcja 1 - Wprowadzenie (wideo) - dzień piąty
Lekcja 2 - Zmień myśli, zmienisz życie - artykuł rozwijający (PDF)
Lekcja 3 - Zmiana i urealnianie przekonań - życiowe przykłady (PDF)
Lekcja 4 - Amor fati - stoicka praktyka (wideo)
Lekcja 5 - Zmień swoje przekonania - praktyczne ćwiczenia (materiał do pobrania)
Lekcja 6 - Co o życiu ze stoikiem myśli jego żona? - z życia stoika (PDF)
Lekcja 7 - Podsumowanie piątego dnia (audio)
Lekcja 8 - Jak blokujemy się na rozwój (audio) - dodatek
Lekcja 9 - Testowanie (audio) - dodatek
Lekcja 10 - Sądy nad Tobą (audio) - dodatek
Dzień 6 – PLANY
10 Lekcji
Expand
Zawartość dnia
0% Complete
0/10 Steps
Lekcja 1 - Wprowadzenie (wideo) - dzień szósty
Lekcja 2 - Wartości - artykuł rozwijający (PDF)
Lekcja 3 - Cele i plany - życiowe przykłady (PDF)
Lekcja 4 - Podsumowywanie dnia - stoicka praktyka (wideo)
Lekcja 5 - Prowadzenie dziennika - praktyczne ćwiczenie (materiał do pobrania)
Lekcja 6 - Od pokera do szkoleniowego markera - z życia stoika (PDF)
Lekcja 7 - Podsumowanie szóstego dnia (audio)
Lekcja 8 - Daj pesymizmowi szansę (audio) - dodatek
Lekcja 9 - Skóra niedźwiedzia (audio) - dodatek
Lekcja 10 - Doskonałe przygotowanie (audio) - dodatek
Dzień 7 – DZIAŁANIE
10 Lekcji
Expand
Zawartość dnia
0% Complete
0/10 Steps
Lekcja 1 - Wprowadzenie (wideo) - dzień siódmy
Lekcja 2 - Zestawienie stoickich praktyk - artykuł rozwijający (PDF)
Lekcja 3 - Nawyki - życiowe przykłady (PDF)
Lekcja 4 - Memento Mori - stoicka praktyka (wideo)
Lekcja 5 - Twój poranny rytuał - praktyczne ćwiczenie (materiał do pobrania)
Lekcja 6 - Moja droga do zostania stoikiem - z życia stoika (PDF)
Lekcja 7 - Podsumowanie siódmego dnia (audio)
Lekcja 8 - Wewnętrzny kompas (audio) - dodatek
Lekcja 9 - Twoja popisowa rola (audio) - dodatek
Lekcja 10 - Rozpoczynanie (audio) - dodatek
Dzień 8 – BONUSY
3 Lekcji
Expand
Zawartość dnia
0% Complete
0/3 Steps
Lekcja 1 - Podsumowanie wiedzy z kursu w formie dekalogu (audio)
Lekcja 2 - Podręcznik Młodego Filozofa (PDF)
Lekcja 3 - Dalsze możliwości stoickiego rozwoju (audio)